Физиология
Under Pressure:
Что происходит с телом во время стресса и как с ним справитьсяНепростая прогулка:
как ходить, чтобы не было скучноВ четырех стенах:
как удаленная работа влияет на физическое и ментальное здоровьеСпящий режим: как повысить качество сна и
почувствовать себя на все сто: Каждый третий россиянин испытывает проблемы со сном, и ситуация ухудшается с каждым десятилетием. Рассматриваем причины и решения.
почувствовать себя на все сто: Каждый третий россиянин испытывает проблемы со сном, и ситуация ухудшается с каждым десятилетием. Рассматриваем причины и решения.
Фаянсовая культура:
чем грозит неправильное сидение на унитазеПроблема малоподвижных людей
взгляд снизу: почему при геморрое люди готовы есть вишневые косточки и тараканов, но не идти к врачу?По половому признаку — вред сидячего
образа жизни для мужчин и женщин: Вред сидячего образа жизни для мужчин и женщин
взгляд снизу: почему при геморрое люди готовы есть вишневые косточки и тараканов, но не идти к врачу?По половому признаку — вред сидячего
образа жизни для мужчин и женщин: Вред сидячего образа жизни для мужчин и женщин
Непростая прогулка.
Про шаги: известные данные о том, что нужно обязательно ходить по 10 000 шагов в день, весьма условны. Главное ― не цифра на шагомере, а сам факт регулярного активного передвижения. Но если вам нужна мотивация, которой можно придерживаться в пешем путешествии, то красивая цифра в 10 000 шагов ею может стать.
В других разделах:
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.