Диета при геморрое

Немногие знают, что не только лечение лекарствами, но и правильно подобранная диета при геморрое могут значительно облегчить неприятные симптомы. Как правило, болезнь обостряется после того, как человек съест что-нибудь острое, жирное или злоупотребит алкоголем. К тому же любое отклонение от нормального стула: диарея или запор также влекут обострения. Поэтому правильное питание становится принципиально важным фактором. Вот советы специалистов, которые будут полезны людям с такой деликатной проблемой, как геморрой. [1,3]

Питание должно быть:

  • регулярным;

  • сбалансированным;

  • направленным на мягкую эвакуацию содержимого кишечника.

Вам помогут:

  • клетчатка – отруби, овощи, ржаной хлеб;

  • вода – не менее 1,5-2л воды в день;

  • молочнокислые продукты – кефир, ряженка, простокваша;

  • легкоусвояемые белки – мясо курицы, индейки, нежирные сорта рыбы;

  • сухофрукты для профилактики запоров – чернослив, инжир, курага.

Вам противопоказаны:

  • мучные изделия и сладости;

  • алкоголь;

  • крепкий чай;

  • кофе;

  • копчености;

  • жареные и жирные продукты;

  • острые продукты и специи.

Для поддержания хорошего самочувствия, соблюдайте наши советы, эти простые правила питания помогут Вам наладить пищеварение.

Питайтесь регулярно, небольшими порциями 4-5 раз в день. Ешьте медленно и не отвлекайтесь на посторонние раздражители. [5]

Диета при геморрое на каждый день

Вот примерное меню на день:

Завтрак: овсяная каша на воде, яйцо всмятку, чай.

Второй завтрак: 50 г творога.

Обед: овощной суп, грудка индейки с отварным картофелем, овощной салат, сок.

Полдник: ряженка с отрубями.

Ужин: салат из свеклы с черносливом, рыбное филе на пару с рисом, чай.

Перед сном: кефир.

Соблюдайте активный образ жизни, откажитесь от вредных привычек, выполняйте предписания врача и сбалансируйте свое питание – все эти шаги позволят вам забыть об обострениях неприятного недуга, подарят хорошее самочувствие и значительно улучшат состояние здоровья . [2]

Детралекс ® – широко известный препарат группы венотоников, зарекомендовавший себя как проверенный помощник в борьбе с геморроем [4,6], специалисты часто применяют его в комплексном лечении недуга. [7]

  1. Васильев С.В., Иткин И.М., Попов Д. Е. Геморрой. Клиника, диагностика, методы лечения: Методическое руководство для врачей. — СПб.: Издательство СПбГМУ им. акад. И. П. Павлова. 2010.-28 с.

  2. Воробьев, Г. И. Геморрой: современная тактика лечения/Г. И. Воробьев, Л. А. Благодарный, Ю. А. Шелыгин // Consilium medicum.- 2000.

  3. Воробьев Г.И., Шелыгин Ю.А., Благодарный Л.А. Геморрой. М.: Литтера, 2010. – 200с.

  4. Годберг Р., Детралекс® значительно эффективнее плацебо при лечении геморроя. Флебология (Phlebology), 1992; 7 (прил. 2): 61-63.

  5. Долгих О.Ю., Соловьев О.Л., Столяров С.А., Супильников А.А. Геморрой: Учебное пособие. – Самара: Учебно-методическое объединение по медицинскому и фармацевтическому образованию вузов России; Медицинский институт «РЕАВИЗ»; 2013. – 152 с.

  6. Коспит М., двойное слепое плацебо-контролируемое исследование клинической активности и безопасности Детралекса 500 мг при лечении острого геморроя. Ангиология (Angiology) 1994; 45 (6-Part 2): 566-573.4

  7. ГФК. Хирургический монитор. Осень, 2015