Почему появляется варикоз?

Кто подвержен развитию варикоза?

Сегодня варикоз – нередкая болезнь для любой городской жительницы. Нам не хочется думать об этом, но ведь правило гласит: предупрежден – значит вооружен!

За последние десятилетия варикоз значительно «помолодел» и расширил свои горизонты – последние исследования врачей разбивают наши стереотипы, вводя в группу риска даже молодое население. Теперь ранние стадии варикоза иногда проявляются в возрасте 25 лет, даже если у человека нет лишнего веса или наследственной предрасположенности*. Причина развития этого,в первую очередь, связана с глобальным изменением нашего образа жизни: большинство людей проводит рабочее (и свободное) время за компьютером, мы мало двигаемся, носим неудобную обувь. Но все-таки есть ряд факторов, которые точно свидетельствуют о том, что человеку необходимо подумать о здоровье ног.

Варикоз - Кто в группе риска

Причины возникновения варикоза

К сожалению, чаще всего жертвами варикоза становятся женщины. Дело в том, что генетически именно женщины наиболее предрасположены к этому заболевания из-за особенностей строения вен на ногах. Во время беременности или в результате резкого набора веса венозные клапаны могут «выйти из строя», приводя к варикозному расширению вен. Кроме того, женщины подвержены гормональным изменениям, в результате которых снижается тонус вен.

Ситуация усугубляется, если на работе человек вынужден много времени проводить на ногах. Наша венозная система работает эффективно, в том числе, благодаря мышцам, которые окружают сосуды. При длительном пребывании в положении стоя движение крови вверх по венам затрудняется, давление на венозные стенки возрастает, поэтому они становятся извитыми.

Правда, «сидячая» работа в офисе – тоже не выход. Когда человек долгое время проводит сидя (особенно с перекрещенными ногами), вены в верхней части бедра пережимаются, и результат тот же - варикоз.

Важный фактор – наследственность. Если кто-то в семье страдал от варикоза, вероятность однажды обнаружить на своих ногах венозные сеточки значительно увеличивается. Все дело в том же слабом клапанном аппарате – особенность, которая передается из поколения в поколение.

Также варикозное расширение вен может доставить массу неприятностей беременным, особенно во втором триместре, когда может возникнуть нарушение кровотока в венах. Правда, есть и хорошая новость: если вы вовремя проконсультируетесь с врачом-флебологом, больше шансов, что после родов варикоз постепенно исчезнет.

Ситуация усложняется, если вы оказались в группе риска по возникновению варикоза из-за лишнего веса. Согласно исследованиям врачей, в 60% случаев больные варикозом имеют повышенную массу тела или признаки ожирения**.

Ну и, напоследок, неприятная новость: в группу риска женщин приводит любовь к высоким каблукам. Ношение обуви на высоком каблуке препятствует нормальному сокращению и расслаблению икроножной мышцы при ходьбе, что значительно ухудшает движение крови вверх по венам. Чтобы минимизировать этот фактор, для ежедневных выходов лучше подбирать каблуки не выше 7 см (а шпильки всегда можно оставить на особые случаи). Красота далеко не всегда требует таких жертв!

Но вернемся к нашему первоначальному тезису: предупреждён – значит, вооружен! При первых же симптомах раннего варикоза (а это, напомним, отеки, тяжесть, судороги и боль в ногах) рекомендуется обратиться к врачу-флебологу. Скорее всего, на начальных этапах он посоветует изменить образ жизни, добавить умеренную физическую активность, снизить вес, больше ходить пешком. А, возможно, предложит медикаментозное лечение. В любом случае, попадание в группу риска вовсе не означает непременное заболевание, зато дает стимул быть более внимательным и заботливым по отношению к себе.

*Schuitz-Ehrenburg U. et al. Prospective epidemiological study of the beginning of varicose veins (Bochum Study I –IV)//Phlebology 2009, 38.17-25

**Проспективное обсервационное исследование СПЕКТР: регистр пациентов с хроническими заболеваниями вен нижних конечностей, проф В.С. Савельев, ФЛЕБОЛОГИЯ, 1, 2012